Пластическая хирургия
Пластические операции по акции

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Беги, Форест, беги!

Автор: sotel
Опубликовано: 102 дня назад (14 января 2018)
Рубрика: Поболтать...
Редактировалось: 1 раз — 14 января 2018
+10
Голосов: 10
Всем привет! Смотрела свои фотографии двухлетней давности и ностальгия по себе той... Два разных человека. Не только внешне, а самое главное - внутренне.

Тогда я еще не похоронила двух близких людей, не испытала состояния безысходности, была полна планов и надежд, была готова свернуть горы. Два последних года превратили меня в пожилую женщину, главная цель которой обеспечить быт и финансы своей семье.

Вспоминала, как ходила на курсы, как работала тренером, общалась с людьми, строила планы, мечтала и была уверенна в своем будущем.

Пару Недель назад до меня дошло, что никто кроме меня не выведет меня из депрессии. Я страдала, что не могу себе позволить заниматься тем, чем хочу. Выполняла, как робот, свои обязанности. Всегда кажется, что должны наступить какие-то комфортные условия для всего: занятия спортом, ухода за собой, саморазвитием и т.д. Но, вспоминая об обстоятельствах того времени, я поняла, что не было слишком уж лучше, было больше желания, а возможности находились по ходу дела. Не надо ждать, надо делать.

Расчистила себе "трассу" по периметру нашего огорода, а он, надо сказать, 20 соток. Бегаю каждый выходной по утрам, несмотря на нашу непогоду и все остальные проблемы. Записались с сыном в бассейн.

Вроде, ерунда - немного спорта в жизни и все начинает меняться. К моему бегу иногда подключается сын и мама.

Странная психология человека. Но я рада, что у меня все так просто. Нет настроения с утра - бегай, не нравится работа - бегай, не знаешь, что приготовить семье - побегай. И это работает!

Это фото напоминает мне о веселых временах, очень его люблю
Любви пост... Или "оттепель" | На старости лет
Теги: Бодрое
Арина # 14 января 2018 в 15:14
смерть близких людей меняет...взрослеешь...
а про вытащить себя из депрессии тоже верно,кроме себя никто не поможет
обожаю воду)и бассейн
удачи вам на проекте
sotel # 15 января 2018 в 06:45
Спасибо. А я к своему позору до сих пор не умею плавать. Вот решила это исправить и сына научить.
Irinka # 14 января 2018 в 16:16
Радует, что ты нашла для себя подходящий работающий вариант. Откликнулось- про обязанности и необходимость удовлетворения базовых потребностей- в безопасности. После того, как разошлась и осталась без жилья и с необходимостью обеспечивать себя и ребенка- состояние похожее. Мне помогает учеба, что интересно для меня. А как стала бегать- также по выходным-кроме повышения общего тонуса- уменьшились существенно головные боли, особенно в ПМС.
Бассейн, к сожалению, связан с моим "больным" местом- купальник и аналогичные вещи вгоняют меня еще в больший стресс. Так что в бассейн отдала ребенка, а сама в это время как раз и бегаю в ближайшем парке).
shostokliak # 15 января 2018 в 09:20
Главное не сдаваться и стараться не потонуть в болоте обязанностей и только. С бегом отличная идея, а я танцую: хожу в студию, а когда не могу так танцую дома, везде где застанет плохое настроение) Очень люблю танцевать и всегда поднимает настроение, а теперь малыш смотрит как я убираюсь к примеру и пляшу и со мной пританцовывает, и совсем настроение поднимается, вдвоем еще круче. И тоже ходим в бассейн, вода и успокаивает и негатив весь смывает)
Nastyn # 15 января 2018 в 15:04
Молодец, самое главное - стартовать, но ещё важнее и сложнее - найти в себе силы подавить отговорки, и не отступать) Желаю тебе вдохновения angel
Alexandra # 15 января 2018 в 17:51
Смерть близких людей- это всегда тяжело. Советую прочитать книгу "Жизнь после жизни" автор Рэймонд Моуди. Эта книга очень помогла моей тете когда у нее погиб единственный сын.

← Назад