Пластическая хирургия
Акция по глютеопластике липофилингом

Пластическая хирургия

Акции пластических хирургов Фото до и после Онлайн-моделирование Онлайн-консультации

Соревнования 2015 часть 2

Автор: a.bekk
Опубликовано: 129 дней назад (14 апреля 2018)
Редактировалось: 1 раз — 14 апреля 2018
+2
Голосов: 4
Всем привет v !!! Ну как и обещала, хочу рассказать о том, что было "после"....
А после был...

ЗАЖОООР rofl rofl rofl И конечно же это далеко не все rofl .Вообще меня предупреждали о процессе гиперкомпенсации и о том что с диеты надо выходить постепенно, но я мягко сказать дала слабину zst . Короче говоря через 3 дня у меня было +13 кг!!!! Да да через 3 дня laugh
это максимум я могла втянуть живот, на самом деле это была жесть.... в основном у всех отекают ноги (стопы, голени) Но я же ведь индивидуум!!! Зачем мне ноги, когда есть живот rofl rofl . Вообщем я на этом не остановилась и через 2 месяца я была уже 78 ( соревновательный вес 57, привычный 63, ну вот максимальный 78)))) слева фото через 2 месяца после соревнований, справа это еще через 2 месяца когда я уже пришла в форму

Вообщем процесс восстаеовления у меня занял примерно пол года! Но если бы я сразу соблюдала режим, то конечно же такого "уау"к новому году бы не было)))
Сейчас вес стабилен 62-63 кг, если конечно случается зажор (имею ввиду блльшой такой зажор) могу набрать еще пару кг, но 2 дня режима и все в норме))) Не сказать что я сейчас строго соблюдаю диету:я ем сладкое ежедневно, часто готовлю на масле (но сильно не зажариваю), молоко, фрукты. Между прочим куру уже не ем 3-й год rofl , после соревнований ну никак она не лезет cry (даже в маскировке kfs))) Спасаюсь говядиной))) накладно, но да ладно smile
Актуальная моя форма
Соревнования 2015
darivlasova # 16 апреля 2018 в 15:04
Я слышала, что у многих жуткие откаты происходят, но не предполагала, что в таких масштабах scratch Меня очень вдохновляет твоя сегодняшняя форма, так мне нравятся руки подкачанные love
a.bekk # 17 апреля 2018 в 17:11
Ну да, у меня мой молодой человек в этом году соревновался, я ездила его поддерживать, были отеки неделю на ступнях и все, но кушает теперь сметает все подряд, не прокормишь теперь)))), но не зажирел как я! Тут самое главное меру знать и плавно войти в режим вовремя
Nastyn # 16 апреля 2018 в 17:12
Ого, вот это жесть)) На здоровье такие качели никак не отобразились? А еще раз на соревнованиях ты была? Сейчас конечно форма отличная))
a.bekk # 17 апреля 2018 в 17:16
Ну слава богу у меня ничего не пошатнулось, все отлично! Зато теперь если и диечу время от времени то лишнее все быстро "уходит" и "долго приходит". Выше коммент писала, со своим молодым человеком ездила буквально 2 недели назад он выступал, эта вся атмосфера.... очень хочу вместе с ним, попробую на следующий год если финансы позволят dance . Девочки, которые выступали практически все с грудью (импланты), очень хочется соответсвовать, но нужно понимать свои возможности как говорится, поэтому в случае чего с пуш аппом поеду laugh
elenatimko1 # 18 апреля 2018 в 11:54
Поздравляю что восстановилась... умница!
a.bekk # 18 апреля 2018 в 18:50
Спаибо love

← Назад